2019年9月23日 更新

【年代別】友達の作り方のコツ!友達ができない原因と必要な6ステップ

どの年代でも友達の作り方が分からずに悩んでいる人は少なからずいるものです。高校生から大学生、社会人まで友達の作り方を解説していきます。男友達を作りたい場合も女友達を作りたい場合も、自分から積極的に動きましょう。飲み友達や外国人の友達も作れるようになります!

目次

自己分析をしてどのような友達が欲しいか分かった場合は、友達になりたい人に積極的に挨拶をするようにしましょう。いきなり趣味の話をしようと思っても、相手も警戒してしまう可能性が高くなります。

ただし、友達になりたい人にだけ挨拶をするのは不自然です。挨拶をされない他の人が良い気はしないのはもちろん、挨拶をされる人も自分にだけ挨拶をされるのは不信感を抱いてしまうでしょう。特に朝の「おはよう」という挨拶や、誰かに何かをしてもらった時の「ありがとう」という挨拶は誰にでも行うようにしましょう。

友達になりたい人の所に行く

People Women Talking - Free photo on Pixabay (190491)

挨拶ができるようになった後は、向こうから話しかけてくれるまで待っていてはいけません。自分から積極的に友達になりたい人に対して話しかけるようにしましょう。ただ、ここで急に馴れ馴れしく話しかけると「人間関係の距離感が分からない人」だと思われてしまいます。

「おはよう」という挨拶だけではなく「おはよう、今日は暑いね」などの一言を足していくようにしましょう。そこで相手から「本当に暑いね」と返ってきた時に「夏も近いのかな?」など、会話を膨らませるのがおすすめです。

相手と自分との情報交換

People Girls Women - Free photo on Pixabay (190494)

相手と何気ない雑談ができるようになれば、次はいよいよ相手と自分との情報交換です。「情報交換」というととても大げさに聞こえるかもしれませんが、会話の中に少しだけ自分のプライベートな情報を盛り込むことで深い会話をできるようにしていきましょう。

たとえば「暑いからペットが心配」といえば「なに飼ってるの?」という返答が来るでしょう。もしくは「暑くなってきたから海で泳ぎたい」という話しながら「泳ぎが得意なの?」「水泳部とかだったの?」と聞かれるかもしれません。

自分の情報を話しつつ、相手からの返答にも同様にプライベートな情報が入っている場合にはそこから会話を発展するようにすると、どんどん話が盛り上がるでしょう。

連絡先の交換

Iphone Smartphone Apps Apple - Free photo on Pixabay (190497)

会話が弾み親しくなると、連絡先の交換を言い出しても不自然ではなくなります。たとえば「暑い日にはビールが美味しい」という話をしたら「じゃあ今度一緒に飲みに行こうよ。連絡先交換しない?」という切り出し方ができるようになります。

友達を作るのが苦手な人は、こうした「親しくなる」過程を飛ばして「おはよう。連絡先交換しない?」など唐突な声掛けをしてしまい、相手に距離を取られてしまうことがあります。少しずつステップを上がっていくように意識しておきましょう。

一緒にいる時間を長くする

Time Timer Clock - Free photo on Pixabay (190501)

恋人を作る時でも、一緒にいる時間を流すことで親しくなっていく過程があります。それは同性の友人でも、異性の友人を作る時でも同じことです。連絡先を交換したら、適度な頻度で連絡をしたり放課後や仕事の終わり、休日に一緒に出掛けるようにして一緒に過ごす時間を増やしましょう。

一緒に過ごす時間が長ければ長いほど、相手のことも分かりますし自分のことを伝えることもできます。次の話題が見つけやすくなることもありますので、まずは会話する時間を増やしていくようにしましょう。

男友達や女友達を作る際に共通するポイント

Children Siblings Brother - Free photo on Pixabay (190504)

あなたが男性の場合「男友達を作る時はスポーツの話を多めにして、女友達はカフェとかを調べなければならない」と考えているでしょうか。もしくはあなたが女性の場合は「男友達を作りたいから登山などを始めて、女友達を増やしたいからもっとコスメの勉強をしなければならない」と考えているでしょうか。

実は、男友達を作る場合も女友達を作る場合も特別な努力は必要ありません。性別ではなく「相手とどれだけ趣味が合うか」や「相手との会話が盛り上がるか」という点が、友達になれるかどうかのポイントです。性別に関係なく友達を作る際には注意したいポイントを紹介していきます。

挨拶をしっかりとする

Hand United Together - Free photo on Pixabay (190507)

先ほど紹介したように、友達を作る際に挨拶は必須事項です。気になる人にばかり挨拶をするなど、特定の人だけに挨拶をしていては周りからの印象や評判が悪くなってしまうので、まずは大きな声で誰にでも分け隔てなく挨拶をするようにしましょう。

自分から挨拶をすれば、向こうからも返ってきて会話に発展しやすくなります。逆に「どうして向こうから挨拶してくれないんだろう」とばかり考えていると、いつまで経っても雑談などはできずに友達になることもできないでしょう。

積極性を持つ

Say Yes To The Live Joy Lust For - Free photo on Pixabay (190514)

友達を作る場合には、受け身の姿勢ではなかなか友達ができません。特に新年度などの周りも友達を探している環境では、あなたが受け身でいるうちに周りはどんどん友達を作って、後から入りづらくなってしまうことも珍しくはありません。普段は内気な人も、最初だけは少し頑張って積極的に動くようにしてみましょう。

自分から声をかけたり、誰かに誘われた時に少し疲れていても頑張って誘いに乗ってみるなどの方法がおすすめです。特に周りも友達がいない時期は、全員が友達を探しているので友達を作りやすい時期だと考えて頑張りましょう。

笑顔になることを意識する

Laugh Cheerful Happy - Free photo on Pixabay (190519)

友達を作りたいと思った時に、常に無表情で挨拶をしても周りから気難しい人だと思われてしまいます。挨拶や雑談の時に、口角を上げる癖を付けて周りの人に良い印象を与えましょう。毎日鏡の前で少しだけ練習する時間を設けても良いでしょう。

また、口元だけが笑っていても、目が笑っていないと不気味な印象になってしまいます。人に好感を与える笑顔がどのようなものなのか、色々な本を読みながら研究してみるのも良いのではないでしょうか。

相手に興味を持つ

Question Mark Pile Questions - Free image on Pixabay (190523)

相手に興味がない場合、友達になることはできません。些細な会話の中で、相手が好きといったものを覚えているでしょうか。相手がどんな食べ物が好きで、何が苦手かなどの会話の内容は覚えているでしょうか。

興味を持って話を聞かないと、どれだけ雑談をしても相手に「前もこの話をしたのに覚えていないみたいだから、適当に扱われている」と思わせてしまいます。全てを覚えておく必要はありませんが、自分の話に夢中になって相手をないがしろにしないように注意しましょう。

自分のことを知ってもらう

Heart Love Romance - Free photo on Pixabay (190526)

2 / 5

関連する記事 こんな記事も人気です♪

先輩が好き!年代別のアピール方法とアプローチする方法は?

先輩が好き!年代別のアピール方法とアプローチする方法は?

あなたには好きな先輩がいますか?この記事を読んでいるということは、もしかしたら先輩を好きになってしまったかもしれません。どうやってアピールしたらいいか悩んでいる人に、中学や高校、大学、職場やバイト先の先輩によって変わるアピール方法についてご紹介します。
【年代別】初デートの場所ランキング!食事や付き合う前は?

【年代別】初デートの場所ランキング!食事や付き合う前は?

付き合う前の「遊びに行く」とは違い、誰でも緊張してしまうのが「初デート」です。ドライブや食事といった様々なプランを考えるでしょう。この記事では高校生・大学生・社会人別にオススメなデートプランをランキング形式で紹介致します。
ホワイトデーの義理のお返し!年代別のおすすめとランキング!

ホワイトデーの義理のお返し!年代別のおすすめとランキング!

義理チョコなどお菓子をもらうとホワイトデーのお返しを考える人が多いです。小学生や中学生・高校生などの学生だけでなく、職場でももらいやすいです。そこで、おしゃれで好感を抱かれやすい義理のお返しを年代別のおすすめや人気のチョコのブランドランキングを含めご紹介します
毎日がつまらない人生に潤いを!仕事や学校生活と趣味を充実させる方法

毎日がつまらない人生に潤いを!仕事や学校生活と趣味を充実させる方法

高校、大学生活がパッとせず毎日仕事ばかりでつまらない人生だと感じていませんか?「趣味がない」そんな人生とはオサラバ!今回は、趣味や日々の目標を見つけて毎日を楽しく過ごせる方法をご紹介します。趣味や仕事のやりがい、目標を見つけるだけで、人生が楽しくなるはず。
デートで何する?年代別や状況別でおすすめのデートプランを解説

デートで何する?年代別や状況別でおすすめのデートプランを解説

デートで何を使用か悩んだ経験はありませんか?特に社会人や付き合う前、夫婦などの関係性によっても考えなければなりません。さらには雨の日や夜・昼間などのシチュエーションも意識しましょう。お金がない大学生でも楽しめるスポットもあるのでプランに生かしてください。

この記事のキーワード