目次
- ガルガル期がきっかけで離婚危機に発展
- ガルガル期とは
- 産後気性が荒くなる女性を表したネットスラング
- 夫や義両親などが我が子に近づくことにストレスを感じる時期
- 菌や病気に敏感になる場合もある
- ガルガル期あるある
- 義母が抱っこして赤ちゃんが泣き止むと悲しくなる
- 義実家に赤ちゃんを連れていく夫にイライラする
- 自分がおかしいと感じ精神科受診を真剣に悩む
- 後々になってガルガル期であったことに気付き自己嫌悪
- ガルガル期への夫たちの本音
- 産後性格が変わると聞いていたがここまで酷いとは思わなかった
- 何をしても怒られるのでなるべく対応したくない
- 離婚を考えたことが何度もある
- ガルガル期の女性の特徴
- 産後直後～約1年
- 自分以外が赤ちゃんに触れる事が許せない
- 物音や匂いなど環境の変化に敏感
- 他者の言動全てが「子供を奪われる」に結びつく
- 感情の起伏が激しい
- 落ち込みやすくネガティブ
- ガルガル期の間違った夫の対応
- 1人の時間を作ってあげるために子供を預かる
- 義母や実母に相談するように促す
- 精神科の受診を促す
- 否定的な言葉を使って責める
- ガルガル期の適切な夫の対応
- 現状全てが妻の本質だと思い込まない
- これまで以上に衛生面に注意する
- 小さな事柄でも感謝の気持ちを伝える
- 指示された事はすぐに行う
- むやみに子供を連れ出さない
- 余計な一言に注意する
- ガルガル期の乗り越え方
- 無理やり改善させようとしない
- 怒りを感じた時は発言しない
- ガルガル期の喧嘩は避ける
- 嫌な時は預けなくていい
- ガルガル期に子供を預けたくない時の言い訳
- アレルギーの疑いがある
- 赤ちゃんの体調が優れない
- 連絡を無視し「眠れる時に眠っている」ため対応できないと伝える
- 気遣いに感謝しつつ「小さいうちは預けたりしたくない」とはっきり断る
- ガルガル期がいつまで続くのか理解し適切に乗り越えよう
via pixabay.com
ガルガル期の適切な夫の対応は、小さな事柄でも感謝の気持ちを伝えることです。赤ちゃんのお世話をしている妻が、夫に何かしてくれたら、何と言っていますか？夫婦なんだから、やってくれて当たり前という態度は取っていませんか？
もし、妻が夫に何かしてくれたら、どんなに小さなことでも良いので、「いつもありがとう」と感謝していることを言葉に出して伝えましょう。やってくれて当たり前という態度が出ている場合は、妻もイライラして文句を言いたくなります。感謝されることで、妻もやってあげてよかったと思うようになります。
もし、妻が夫に何かしてくれたら、どんなに小さなことでも良いので、「いつもありがとう」と感謝していることを言葉に出して伝えましょう。やってくれて当たり前という態度が出ている場合は、妻もイライラして文句を言いたくなります。感謝されることで、妻もやってあげてよかったと思うようになります。
指示された事はすぐに行う
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ガルガル期の適切な夫の対応は、指示された事はすぐに行うことです。妻にこれをやってほしいと言われることもあるのではないでしょうか。すぐ動けば良いのに、「ああ、後でやるから」と言ったら、文句も言いたくなってしまいます。妻は忙しいからすぐやって欲しいと思っているのに、何でも後回しにされたらイライラするのです。
ですから、指示された事はすぐに行いましょう。すぐに行うことで、妻からも「助かる。ありがとう！」と感謝の気持ちを聞くことができるはずです。
ですから、指示された事はすぐに行いましょう。すぐに行うことで、妻からも「助かる。ありがとう！」と感謝の気持ちを聞くことができるはずです。
むやみに子供を連れ出さない
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ガルガル期の適切な夫の対応は、むやみに子供を連れ出さないことです。妻が育児に疲れているからといって、勝手に子供を連れ出したら、怒られてしまいます。夫の子供でもあるため、連れ出すというのは、妻は楽できると思うものです。
しかしガルガル期の時は、自分以外の人には触れさせたくないし、菌が蔓延している人混みには連れて行って欲しくないと思っています。ですから子供を連れ出すことによって、感謝どころか逆鱗に触れてしまうのです。子供を連れ出したいと思った時は、妻の許可を得てからにしましょう。
しかしガルガル期の時は、自分以外の人には触れさせたくないし、菌が蔓延している人混みには連れて行って欲しくないと思っています。ですから子供を連れ出すことによって、感謝どころか逆鱗に触れてしまうのです。子供を連れ出したいと思った時は、妻の許可を得てからにしましょう。
余計な一言に注意する
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ガルガル期の適切な夫の対応は、余計な一言に注意することです。人間って、ついつい余計な一言を言ってしまうこともあります。言ってしまってから、「言わなければよかった」と後悔することもあるのです。
ガルガル期の妻の前で、余計な一言を言ってしまうと、「それってどういうこと？」と食って掛かってきます。妻と会話をする時は、感情に任せないで、きちんと頭の中で言葉にしてから、口に出すようにしましょう。余計な一言を言わないようにすることで、妻もイライラを抑えることができます。
ガルガル期の妻の前で、余計な一言を言ってしまうと、「それってどういうこと？」と食って掛かってきます。妻と会話をする時は、感情に任せないで、きちんと頭の中で言葉にしてから、口に出すようにしましょう。余計な一言を言わないようにすることで、妻もイライラを抑えることができます。
ガルガル期の乗り越え方
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ガルガル期が辛くて、どうしたら良いのか悩んでいる人もいるでしょう。どうやったら乗り越えることができるのでしょうか？ガルガル期の乗り越え方をご紹介します。
無理やり改善させようとしない
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ガルガル期の乗り越え方は、無理やり改善させようとしないことです。ガルガル期は永遠と続くものではありません。個人差があるため、短期間で終わる場合もあるし、長期間かかる場合もあります。
子供の成長と共に、手がかからなくなり、イライラすることも少なくなってきます。ガルガル期を治さなきゃと焦ってしまうと、うまくいかなくなってしまいます。そのうち落ち着いてくるという気持ちを持って、毎日を過ごしていくことが大切です。
子供の成長と共に、手がかからなくなり、イライラすることも少なくなってきます。ガルガル期を治さなきゃと焦ってしまうと、うまくいかなくなってしまいます。そのうち落ち着いてくるという気持ちを持って、毎日を過ごしていくことが大切です。
怒りを感じた時は発言しない
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ガルガル期の乗り越え方は、怒りを感じた時は発言しないことです。夫に対して、義母に対して、怒りたくなることも出てくるでしょう。感情に任せて、口から思わず出てしまうこともあります。
イライラして怒りたい気分だという時もあるのではないでしょうか。そんな時は、怒りを抑えて発言することを控えましょう。思うままに発言してしまうから、喧嘩になってしまうのです。怒りを感じた時は発言しないようにすることで、お互いの関係もうまくいくはずです。
イライラして怒りたい気分だという時もあるのではないでしょうか。そんな時は、怒りを抑えて発言することを控えましょう。思うままに発言してしまうから、喧嘩になってしまうのです。怒りを感じた時は発言しないようにすることで、お互いの関係もうまくいくはずです。
ガルガル期の喧嘩は避ける
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ガルガル期の乗り越え方は、ガルガル期の喧嘩は避けることです。イライラして怒っていたら、お互い喧嘩になることも多いでしょう。毎回感情の赴くままに喧嘩ばかりしていたら、険悪なムードになり、結婚生活もうまくいかなくなってしまいます。
喧嘩から、離婚問題に発展することもあるのです。ガルガル期は一時的なものなのに、喧嘩で離婚になったら悲しいものです。ですから、ガルガル期の喧嘩は避けることで、円満に過ごしていくことができます。
喧嘩から、離婚問題に発展することもあるのです。ガルガル期は一時的なものなのに、喧嘩で離婚になったら悲しいものです。ですから、ガルガル期の喧嘩は避けることで、円満に過ごしていくことができます。
嫌な時は預けなくていい
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ガルガル期の乗り越え方は、嫌な時は預けなくていいことです。義母が赤ちゃんの面倒を見たいがために、「赤ちゃん見ててあげるから、ゆっくりしておいで」と言われることもあるでしょう。内心預けたくないと思っていても、義母だから断りづらいというのもあるはずです。
実母だったら、実の親子なので、まだ預けたりしたくないとはっきり言っても問題ないかもしれませんが、義母には難しいです。赤ちゃんを預けたくないのではなく、預けられないという理由をつけて、嫌な時は預けなくても良いです。毎回イライラしていたら、ガルガル期もなかなか収まらないでしょう。
実母だったら、実の親子なので、まだ預けたりしたくないとはっきり言っても問題ないかもしれませんが、義母には難しいです。赤ちゃんを預けたくないのではなく、預けられないという理由をつけて、嫌な時は預けなくても良いです。毎回イライラしていたら、ガルガル期もなかなか収まらないでしょう。
ガルガル期に子供を預けたくない時の言い訳
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義母から子供を預かりたいという連絡が頻繁に来ることもあるでしょう。しかし義母に預けたら、ご飯前におやつを食べさせられたり、まだ離乳食も始まっていないのに、勝手に食べらせられたりすることから、預けたくないということもあるはずです。ガルガル期に子供を預けたくない時の言い訳をご紹介します。
アレルギーの疑いがある
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