目次
- 美魔女とは？
- 40代の美魔女の条件
- 若すぎないナチュラルさ
- 自分に自信を持てる事をしている
- 10年先を見据えたスキンケア
- 元気で明るい笑顔
- 優しい雰囲気を出せる
- 50代の美魔女の条件
- 大人の女性の魅力
- 落ち着いた印象
- 年齢を楽しむ
- 年齢に合わせたスキンケア
- 自分に合ったヘアスタイル
- 美魔女になる為の美容法
- 綺麗な体のライン作り
- 日焼け止めに頼らない
- 体の内側からの美肌作り
- 体のかさつきには保湿にこだわる
- 体の為にストレッチ
- 美魔女は化粧品にもこだわる
- 無添加素材の物
- 必要以上につけない
- かかせない紫外線カット
- 派手すぎない落ち着いた色を選ぶ
- 肌に負担をかけない事が重要
- 美魔女と言われている芸能人
- 永作博美
- 壇れい
- 篠原涼子
- 黒木瞳
- 小泉今日子
- 美魔女になる為の秘訣
- 夢を持ち挑戦する
- デコルテのケア
- 毎日を楽しむ心
- 自分らしく前向きな姿勢
- 体のラインを意識する
- 勘違いしている痛いだけの美魔女もどきには注意
- メイクが濃い
- 落ち着きがない
- 若作りが表に出ている
- 姿勢が悪い
- 自分に合わないファッション
- 誰でも目指せる美魔女
美魔女とは？
via pixabay.com
『美魔女』という言葉が市民権を得て約１０年、日本には美しい４０代・５０代の女性が本当に多くなりました。美魔女ブームのきっかけとなったのは２０１０年の『国民的美魔女コンテスト』で、全国から約２５００人もの女性が参加しました。
元々はファッション雑誌『美ＳＴＯＲＹ（現在の『美ＳＴ』）』が「魔法をかけているかのように美しい」３５歳以上の才色兼備な女性を『美魔女』と定義付けたのが最初でした。
今では「年齢という言葉が無意味なほどの輝いた容姿」「経験を積み重ねて磨かれた内面の美しさ」「いつまでも美を追求し続ける好奇心と向上心」「美しさが自己満足にならない社交性」を持つ女性を『美魔女』と定義しています。
元々はファッション雑誌『美ＳＴＯＲＹ（現在の『美ＳＴ』）』が「魔法をかけているかのように美しい」３５歳以上の才色兼備な女性を『美魔女』と定義付けたのが最初でした。
今では「年齢という言葉が無意味なほどの輝いた容姿」「経験を積み重ねて磨かれた内面の美しさ」「いつまでも美を追求し続ける好奇心と向上心」「美しさが自己満足にならない社交性」を持つ女性を『美魔女』と定義しています。
via pixabay.com
雑誌の中以外では、単に「年齢を感じさせない若さを保っている大人の女性」という意味で使われていることの多い『美魔女』。年齢を重ねていく女性たちの憧れでもあります。
『美魔女』になるにはどのようなことを意識し、行動していけばいいのでしょうか？また『勘違いしているおばさん』にならないためにはどうすればいいのでしょうか？美魔女芸能人をお手本に、エイジレスビューティーな女性を目指しましょう。
『美魔女』になるにはどのようなことを意識し、行動していけばいいのでしょうか？また『勘違いしているおばさん』にならないためにはどうすればいいのでしょうか？美魔女芸能人をお手本に、エイジレスビューティーな女性を目指しましょう。
美顔器は老化を早める？使わない方がいいと言われてしまう理由 | 自由美在リーズナブルな価格で購入できる美顔器が増えており、手軽にスキンケアに取り入れることができるようになっています。しかし、若い肌に美顔器を使用したり、使い方を誤ってしまうと老けるという説もあるようです。美顔器で老化を早めてしまう可能性があるというのは本当なのでしょうか。老化を早めず効果的に美顔器を使用する方法についてお伝えします。
40代の美魔女の条件
via pixabay.com
女性にとって４０代はホルモンの働きに大きな変化が現れて、『老化』の恐怖に直面する世代です。まだまだ美しく元気ではあるけれど、ふとした瞬間に２０代・３０代との違いを感じてしまいます。
４０代の女性が老化に負けないためには「美しくなる為の方法」「内側から美しくなる食事」「美しさをキープする習慣」が必要だと『美ＳＴＯＲＹ』では提唱されています。
具体的にはどういったことなのでしょうか？詳しく掘り下げてみたいと思います。
４０代の女性が老化に負けないためには「美しくなる為の方法」「内側から美しくなる食事」「美しさをキープする習慣」が必要だと『美ＳＴＯＲＹ』では提唱されています。
具体的にはどういったことなのでしょうか？詳しく掘り下げてみたいと思います。
若すぎないナチュラルさ
via pixabay.com
『美しさ』と一言にいっても、年齢によって変わってくるものです。 美魔女たちの『美しさ』は若々しくはあっても、若作りをしているわけではありません。４０代の女性には作り込んだ若さは必要ないのです。
特別なことは何もしていなくても輝いていられた２０代・３０代の自分をベースにしながらも、足りなくなってきた部分を少しずつ補うことで、自分らしいナチュラル感がキープできます。
若い頃流行ったファッションやメイクをし続けるのではなく、老化に怯えてやたらと盛るのでもなく、４０代の女性として必要な落ち着きや余裕をプラスしつつ、自分の魅力を維持しようとする意識が、ナチュラルな美しさに繋がるのです。
特別なことは何もしていなくても輝いていられた２０代・３０代の自分をベースにしながらも、足りなくなってきた部分を少しずつ補うことで、自分らしいナチュラル感がキープできます。
若い頃流行ったファッションやメイクをし続けるのではなく、老化に怯えてやたらと盛るのでもなく、４０代の女性として必要な落ち着きや余裕をプラスしつつ、自分の魅力を維持しようとする意識が、ナチュラルな美しさに繋がるのです。
自分に自信を持てる事をしている
via pixabay.com
家庭や職場でも問題を抱えやすい４０代ですが、他人を頼りにしすぎず、いざとなれば一人で解決できる女性は強く、美しく見えます。常に自分の考えで動くことができるようになるには、自分に自信を持っていなければなりません。
４０代ともなれば、仕事なり趣味なり、自分の好きなこと・得意なことはわかっていると思います。自分が興味を持って心から楽しめることや集中できることをし続けることは、自信に繋がります。
周りの人とは違うから、今の流行りじゃないから、といった理由で自分の興味にフタをしてしまわず、「自分が好きなことはこれだ！」と胸を張って言える何かを持つことは、自信あふれる大人の女性への第一歩です。
４０代ともなれば、仕事なり趣味なり、自分の好きなこと・得意なことはわかっていると思います。自分が興味を持って心から楽しめることや集中できることをし続けることは、自信に繋がります。
周りの人とは違うから、今の流行りじゃないから、といった理由で自分の興味にフタをしてしまわず、「自分が好きなことはこれだ！」と胸を張って言える何かを持つことは、自信あふれる大人の女性への第一歩です。
10年先を見据えたスキンケア
via pixabay.com
女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少していく４０代の皮膚は、自力で潤いを保つことが難しくなります。また、コラーゲンの分泌量も低下するので、肌のハリや弾力も失われることになります。
更に若い頃に浴びた紫外線などのダメージが、シミやシワといった肌トラブルとなって表面化しやすい年代でもあります。この先ずっとトラブル続きの肌・・・なんてことにならないためにも、先を見据えたケアが必要です。
更に若い頃に浴びた紫外線などのダメージが、シミやシワといった肌トラブルとなって表面化しやすい年代でもあります。この先ずっとトラブル続きの肌・・・なんてことにならないためにも、先を見据えたケアが必要です。
via pixabay.com
加齢と紫外線などのダメージから起こる乾燥は、多くの肌トラブルの原因となります。まずは保湿を最優先に考えることが必要です。保湿には化粧水や乳液が有効ですが、肌をこすりすぎて必要な皮脂まで落とさないよう気をつけることも大切です。
また、バリア機能が弱くなっている４０代の肌は敏感になっているので、肌への刺激は少ないほうが良いのです。基礎化粧品も低刺激のもの、自然由来のものがおすすめです。
目の前の肌トラブルにやみくもに対処するのではなく、１０年先、またそれ以降のこともしっかり考えて、スキンケアの一つ一つを丁寧に優しくおこなうことが４０代の肌には必要なのです。
また、バリア機能が弱くなっている４０代の肌は敏感になっているので、肌への刺激は少ないほうが良いのです。基礎化粧品も低刺激のもの、自然由来のものがおすすめです。
目の前の肌トラブルにやみくもに対処するのではなく、１０年先、またそれ以降のこともしっかり考えて、スキンケアの一つ一つを丁寧に優しくおこなうことが４０代の肌には必要なのです。
元気で明るい笑顔
via pixabay.com
笑顔が素敵な女性が美しく見えるのは当然ですが、４０代の女性にとって元気な笑顔は、心身両面にとても大きな影響を与えます。
自律神経には『交感神経』と『副交感神経』の２つがあり、交感神経は人を緊張させ、副交感神経は人をリラックスさせます。笑うことは自然と副交感神経を働かせ、緊張を解き心を穏やかにします。
また笑顔は顔全体の表情筋を使うので、血行を良くし肌にハリを与え、シワやたるみを防ぎます。 笑顔は美肌を作りだす最高のケア方法でもあります。普段から元気で明るい笑顔を意識してみましょう。
自律神経には『交感神経』と『副交感神経』の２つがあり、交感神経は人を緊張させ、副交感神経は人をリラックスさせます。笑うことは自然と副交感神経を働かせ、緊張を解き心を穏やかにします。
また笑顔は顔全体の表情筋を使うので、血行を良くし肌にハリを与え、シワやたるみを防ぎます。 笑顔は美肌を作りだす最高のケア方法でもあります。普段から元気で明るい笑顔を意識してみましょう。
優しい雰囲気を出せる
via pixabay.com
男性が大人の女性に求めるものに『癒し』があります。日々緊張感のある社会で戦う男性は「この人といると落ち着く」と思える女性に強く惹かれます。
女性も４０代になると、他人に何かをしてもらうことより、自分が何かをしてあげることで幸せを感じる機会が増えてきます。相手を褒める、見守る、常に変わらない態度で接する、といった優しさが大人の女性の魅力でもあります。
強がった態度をしがちな２０代・３０代を経て、素直に優しい雰囲気を出せるようになった４０代。周りの人たちを癒すことができる、それも美魔女の条件のひとつです。
女性も４０代になると、他人に何かをしてもらうことより、自分が何かをしてあげることで幸せを感じる機会が増えてきます。相手を褒める、見守る、常に変わらない態度で接する、といった優しさが大人の女性の魅力でもあります。
強がった態度をしがちな２０代・３０代を経て、素直に優しい雰囲気を出せるようになった４０代。周りの人たちを癒すことができる、それも美魔女の条件のひとつです。
50代の美魔女の条件
via pixabay.com
５０歳になった時、『５０代に入ったこと』を強く意識する女性はたくさんいますが、ネガティブに捉える人とポジティブに捉える人とでは、その後の人生に大きな違いがあると言っても過言ではありません。
無くなったものや衰えてしまったことを嘆くのではなく、変化を受け入れ、単なる成長から『成熟していくこと』へ自信を持って意識をシフトすることができる人は、それだけで『美魔女』と言えるのではないでしょうか？
『５０代の美魔女』に必要な条件として他には何があるのでしょうか？いくつかピックアップしてみましょう。
無くなったものや衰えてしまったことを嘆くのではなく、変化を受け入れ、単なる成長から『成熟していくこと』へ自信を持って意識をシフトすることができる人は、それだけで『美魔女』と言えるのではないでしょうか？
『５０代の美魔女』に必要な条件として他には何があるのでしょうか？いくつかピックアップしてみましょう。
大人の女性の魅力
1 / 5
