2019年4月19日 更新

アダムタッチの絶大な効果とやり方は?くすぐったいのは最初だけ!

女性を虜にするとなど言われる「アダムタッチ」。その存在はしっていても、いざ自分がするとなると順番や力加減など、普段のセックスとは異なることだらけで戸惑ってしまいます。女性に「快感」と感じてもらうアダムタッチをマスターするテクニックを身につけていきましょう。

目次

アダムタッチとは

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「アダムタッチ」という言葉を聞いたことはあっても、実際にどのよな動きなのか、何を目的としているのかをしっかりと認識している人は多くないかも知れません。もしくは、なんとなく話題になっていることを知ってるだけ、もしくはそんな名前すら聞いたことがない!という人も、珍しくはありません。

「アダムタッチ」とは、スローライフを提唱する徳永さんという人が考えだした女性との夜の営みの中でみせるテクニックのうちの1つです。セックスする中で、大切な女性がオーガズムに達して「イッた」と感じてもらえたら男性側はもちろん嬉しく、また自分自身への自信にも繋がります。

女性をよりオーガズムに導くことができる手法のアダムタッチとは一体どのようなテクニックなのか、一緒にまとめて見ていきましょう。

開発したアダム徳永とは

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アダムタッチを始めて提唱したとされる「アダム徳永」さん。本名を西尾進一郎と言い、その活躍は多義にわたると評判の男性(1954年生まれ)です。実業家やイラストレーターなどの顔も持ちながら、「アダム徳永」の名義ではセックスセラピストとして活躍中です。

アダム徳永さんはスローセックスやオーガズムについて研究する『M&Wオーガズム研究所』を設立したことでも名をあげており、そこでアダム徳永さんが考案した愛撫のことを「アダムタッチ」と言います。

アダムタッチの概要

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アダム徳永さんが考案した「アダムタッチ」。これは、女性を優しい繊細なタッチで気持ちよくさせつつ、同時により感度を上げてあげて、感じやすい体質に導いてあげるというものです。このタッチを日々のセックスに上手く取り入れることで、二人の間でより素晴らしい、充実したセックスライフを送れるとして推奨されています。

アダムタッチの一般的な動きですが、まずは手のひらを相手の皮膚から平行に約2cmほど浮かせた位置まで近づけます。次に相手の皮膚の上に優しく触れるように、5本の指の指先だけを曲げてタッチします。この基本形だけでも、指先が皮膚に触れるのか触れないのところで止める絶妙なさじ加減が重要なポイントになってきます。

この基本形ができたら、次は指は楕円形を描くように動かします。この時、一定のリズムを保って秒速約3cmほどが理想の速さと言われています。その理由は、女性に動きを予測させることで「もうすぐあの辺りを触って貰える」という期待感を抱かせ、それが性感を向上させるからです。優しくで繊細な愛撫こそが女性の性感帯に対し、「気持ちいい」の感覚へ誘導するというのがアダム徳永さんの考えです。

アダムタッチがくすぐったい理由  

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アダムタッチは通常のタッチや「触る」という行為とどこが異なるでしょうか。もちろん、物理的に触れる部分が少ない、かつ時間が短いということもあります。しかしそれだけではなく、その人の経験や状態も、アダムタッチがうまくいくかの別れ際にもなりえます。

アダムタッチをされても何も感じない女性も少ないわけではありません。では、アダムタッチが「くすぐったい」と感じてもらえるのは、どんな場合が多いのか確認してみましょう。

性体験が少ない  

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相手が処女の方が嬉しい!という男性もまだまだ多い時代です。なので、自分のパートナーが処女でないにしても、経験がそこまで多くなさそうな女性の方を好むという男性ももちろん多いです。性体験が少ない女性の場合、アダムタッチを「快感」というよりも「くすぐったさ」として感じてし合う人が多いと言われています。

これは感じ方の指令が皮膚の感触からではなう「脳」がそのように認識するためと言われています。脳は触られた感触が「かゆい(弱い感触)」「くすぐったい(更に弱い感触)」であれば「不快感」と変換する仕組みになっています。まだ経験が多くはない女性は当然、最初は緊張しているため相手に対する警戒心が出てしまい、不快の「くすぐったさ」を強く感じてしまいます。

誰もが経験豊富な女性とは限りません。アダムタッチをする男性側も、相手の緊張をはやくほぐしてあげられるような声かけや愛撫をしてあげるようにしてあげましょう。女性側の緊張や警戒心がなくなれば、すぐに「快感」へと変わるに違いありません。

まだ興奮していない  

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十分な愛撫や優しい言葉もなく、いきなりベッドイン⇒アダムタッチに持っていったとしても、女性はまだ気持ちの準備が出来ていません。男性で「アダムタッチで興奮してもらえない」という人は、そこまでの持っていき方が自分ペースになっていないかもう一度、振り返ってみて下さい。

スローセックスの良いところは、女性が次触ってもらえるところを予想することで、興奮も高まるという点です。女性の性感帯は非常にデリケートで繊細です。ただ男性の気持ちが高ぶるままに進められてもまだ興奮しないどころか、自分が相手ペースに合わせないとという焦りから気持ちの負担やストレスにも感じられてしまいます。

アダムタッチをすぐに感じられる女性ばかりではないということを意識して、相手がゆっくり時間をかけて感じてもらえるよう、相手の息遣いや表情、言葉の一つ一つからもしっかりとサインを読み取って、女性側が興奮するまでの準備が整うまで愛撫を続けてあげましょう。

性感帯が未熟  

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女性の中でも、もともと性感帯が敏感ではなく感じにくいという女性も少なくありません。経験の有無や自慰行為があるor無いの違いももちろん関係しますが、普段仕事で忙しかったり、そちらの方にはあまり時間をかけられなかったという女性にも多いと言われています。

この時点で、女性側は「私だけ…」と多少たりとも負い目や気まずさを感じていることが多いので、パートナーからの優しい声かけや「全然、大丈夫だよ」の声かけが非常に大切になってきます。夜の営みはあくまでも二人で作り上げていくものです。女性の性感帯の感じ方を高めてあげることも、一緒に行ってあげるとより熱い時間を過ごすことが出来ます。

具体的にはクリトリスの愛撫が基本となります。普段、自慰行為をしたことが無い女性は「どうやって…?」とその時点で緊張してしまうかも知れません。そんな時は男性側から、最初は優しく、次第に強めたり場所を変えるなどして、愛撫のフォローをしてあげると良いでしょう。

元々くすぐったがり

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アダムタッチを「くすぐったい」と感じるからと言って、経験が少なかったり慣れていないというだけではありません。もともと、身体の皮膚全体的に感度が高く、くすぐったがりの人ももちろんいます。そのような女性は、普段からあまりボディタッチをしなかったり、普段に肩をポンとたたくだけでも敏感に反応したり振りむいたりします。

一般的な皮膚でさえくすぐったく感じてしまう性質なのだから、当然デリケートな部分や性感帯には敏感に反応します。そのようなときは無理にアダムタッチで快感を感じてもらおうとせず、相手のペースに合わせるよう心がけましょう。直接アダムタッチを好むor好まないを聞くほうが相手にも無理を強いず、良いという場合もあります。

本当に効果はある?アダムタッチの効果  

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アダム徳永さんから良いと推奨されてきた「アダムタッチ」ですが、本当により良いセックスにするための効果はあるのしょうか。ただ男性側が「これなら良いに違いない」と思って行うだけでは当然、女性も気持ちが離れたりしんどくなってしまいます。ですが、普段のセックスと違うという意味で確かに「効果がある」と実感できている男性は多いようです。

また、女性側からの意見としてもアダムタッチを「好む」「どちらかというと好む」という声が多いのも事実です。実際にアダムタッチは普段のセックスと違う効果はあるのか、確かめていきましょう。

毎回することで性感帯を開発できる

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「アダムタッチ」を最初から完璧にこなすことが出来る人はもちろんいません。性感帯は非常にデリケートな部分ですので、人によって、部位によって、また同じ人でも時期によって感じ方が異なってきます。男性側は毎回同じ部分を、同じ感覚でアダムタッチを行ってしまうと女性の快or不快を察知できていなかった…ということにもなり得ます。

アダムタッチを続けるうえで大切なことは、毎回相手の表情や様子をみて、その時でベストな性感帯を探していくということです。そうすることで、常に女性が嬉しいと感じる性感帯を開発していくことができ、二人のセックスもマンネリ化することなく常に熱くなることが出来ます。

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