ミラーリングする心理と具体例！恋愛でのミラーリング活用とメリット

ミラーリングは親近感を与えるがデメリットも存在する

ミラーリングは相手に親近感を与えるという大きなメリットがあります。しかし同時に自分の意志がなくなったりマンネリ化が加速するなどのデメリットが存在します。

ミラーリングとは何かを学んでから活用すれば役立てることができるので、意味や具体例を知ることが大切です。恋愛に限らず色々な場面で使える便利なテクニックですが、特に恋愛面では好意を持っている異性が見せる行動として好かれているのか判断することができます。

うまく活用して大切な相手との距離を縮めていきましょう。恋愛で大切なのは自然体ですがテクニックとして上手に取り入れることができるのなら効果を十分に発揮できるのです。

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ミラーリングとは

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ミラーリングとは心理学用語で主に恋愛に用いられています。無意識に好意がある相手の真似をすることもあれば、テクニックとして活用して親近感を与える場合もあります。

自分ではなく相手のミラーリング度合いから好意を計る事もできるので敬遠せずにうまく活用しましょう。行動次第では尊敬する人や好意を寄せている人との仲を深めることができます。

ミラーリングとは何かについて具体的に見ていきましょう。初めに意味を知っておくことで具体例やミラーリングをしている人の気持ちを受け入れやすくなります。恋愛テクニックだからと言って甘く見ずにポジティブに捉えることが大切です。

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恋愛心理学で用いられる言葉

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ミラーリングは恋愛心理学で用いられる言葉で、相手の仕草や行動を鏡のように真似て親近感を持たせるテクニックのことを言います。

人間は自分と似た人に対して好感を抱きやすい心理があるのです。行動が似ているよりも価値観や趣味が似ていた方がより親近感を持たれるので、住んでいる場所や好きな食べ物が近いほどミラーリング効果を使ったアピールが可能です。

偶然似ているのが一番ですが好きな人に近づきたければ相手の趣味を自分も始めてみる方法があります。特に恋愛では一気に距離が縮まると言えるでしょう。

相手の行為を真似し親近感を与えるもの

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相手の好意を真似することでより親近感を与えることができます。例えば相手が笑ったら笑い返すといった些細なことでも効果はあります。

まずは仕草や言葉遣いから真似ていくと良いでしょう。趣味など価値観が一致するものに共通点があるとわかればグッと距離は縮まるはずです。

ただし仕草を真似る時は自然にしないと馬鹿にしているように捉えられてしまいます。わざとらしいと思われたら一気に距離は開いてしまうので気を付けなければいけません。親近感を持ってもらうために自然体を心がけましょう。

尊敬や好意がある相手を無意識に真似る様

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尊敬や好意がある相手を無意識に真似ることは誰にでもあるでしょう。好きな人がコーヒーを飲んでいたら、自分は元々得意ではなかったのにコーヒーを飲むようになったという具合です。

恋愛以外にも憧れの芸能人やスポーツ選手を真似るのはよくあることです。芸能人が使用している化粧品を真似して使って見たり、スポーツ選手の髪型とお揃いにしてみたりすることで尊敬や好意を表しているのです。

ただし何でもかんでも真似してしまうと自分がなくなってしまうので注意が必要です。自分らしさを忘れずに、尊敬する相手の良いところを取り入れましょう。

相手のミラーリング度合いで好意を計る事もできる

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相手のミラーリング度合いで好意を計る事もできます。仲の良い友人とは無意識に好きなものが似てくる傾向があります。自分の口癖が相手にも自然と移っていたら自分のことを好いてくれてると捉えて良いでしょう。

恋愛に限らず好意を持っていない人の口癖が移ることはないからです。仲が良いほどお揃いのアイテムが増えていくのもミラーリング効果です。

長い間一緒にいると趣味や思考まで似てくるため自然と選ぶものが似てきてお揃いになるのです。いつも一緒にいる相手と持ち物がどれくらい被っているか確認してみると良いでしょう。

ミラーリングの具体例

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ミラーリングの具体例としては、子どもが両親の真似をすることや好きな芸能人の愛用品を使うことなどが挙げられます。無意識に尊敬や好意を抱いている人の真似をして心の距離を近づけているのです。

恋人の食べている物が欲しくなるのも同じ心理です。相手の好きなものを自然と自分も好きになり、お互いが似てくることがあります。

長年連れ添った夫婦の内面や外見が似てくるのもミラーリング効果なのです。長い時間を共に過ごすことで効果が表れます。具体例を詳しく見ていきましょう。

子どもが両親の真似をする

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子どもが両親の真似をするのはミラーリングです。母親が子どもに笑いかけると子どもが笑いかけたり、父親が悲しそうな顔をしていると子どもも悲しそうな顔をしたりします。

無意識にしているので子どもに真似ている自覚はありません。恋愛だけでなく家族間でも自然と行われて、効果を発揮するのがミラーリングなのです。

人間は深層心理で自分の真似をする人は味方だと認識するため、家族間で信頼関係を築くことができます。子どもが両親の真似をしているのは微笑ましいものです。

好きな芸能人の愛用品を同じく好きになる・使う

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好きな芸能人の愛用品を同じように好きになったり使ったりします。芸能人がおすすめしていたシャンプーを自分も使ってみようとするのは、相手に尊敬の念を感じているからです。

信頼をしているので自分の好きな芸能人が使っている商品なら間違いないと思えるのでしょう。同時に芸能人のようになりたいという憧れの気持ちもあります。

好きな芸能人がチワワを飼っていたら街中でチワワを見つけた時にテンションが上がるようになり、やがて自分も犬を飼ってみたいと想像し出すでしょう。好きな人が好きなものは自然と自分も好きになるのです。

恋人が食べている物が欲しくなる・食べさせたくなる

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