2019年5月12日 更新

将来が不安な時の対処法!仕事や結婚とお金など様々な不安の中身

あなたは自分の将来が不安ですか?この先どうすればいいのかわからないと不安に感じていませんか?そう思うのは当然です。今回、将来が不安な時の対処法や、仕事や結婚とお金など、様々な不安の中身について解説し、不安と少しでも向き合えるように解決法をご紹介していきます。

自分の将来に不安が多い

Woman View Stockholm - Free photo on Pixabay (266579)

この記事を読んでいるあなた、もしかして自分の将来を不安に感じていませんか?この先どう生きていけばいいかわからない、不安だらけでどうすればいいのかわからないと不安に感じているかもしれません。

安心してください。そう思うのは当然です。実は多くの人がそのように感じているのです。その中身は、どんな仕事につけばいいのかわからないことや、将来結婚できるかわからないといった不安、また、いくら仕事をしてもお金が貯まらないという悩みもあります。

また、結婚自体に幸せを見いだせずに、この先が不安に感じている人や、家族を持っても養える保証がないといった不安もあります。まずは、将来が不安な時の対処法の前に、仕事や結婚とお金など、様々な不安の中身について解説していきましょう。

どんな仕事につけばいいのかわからない

Double Personality Psychology - Free photo on Pixabay (266578)

まず、多くの人が直面する問題のひとつが、どんな仕事につけばいいのかわからないということです。

自分の将来への様々な不安の中身のひとつが、この自分にとっての適職がわからない、どんな仕事につけばいいのかわからないという不安です。

それは当然です。なぜならあなたはその仕事を経験したこともありませんし、どんな仕事が自分に向いているかもわからないですし、どんな仕事につけばいいのかわからないからです。

この、自分の仕事への疑問と不安は、実は仕事についてからも悩み続ける可能性があります。どんな仕事につけばいいのかわからないというのは、多くの人が直面する問題です。

将来結婚できるかわからない

Mirror Man Darkness - Free photo on Pixabay (266577)

将来結婚できるかわからないというのも、自分の将来への様々な不安の中身のひとつです。結婚したいという願望は多くの人にあることですが、本当に好きな人と出会えるのだろうか、金銭的不安なく、将来結婚できるかわからないというのが本音です。

将来結婚できるかわからないというのは、自分の将来を不安に感じている多くの原因の一つです。結婚について明るい未来がもてなかったり、この先どう生きていけばいいかわからない、不安だらけでどうすればいいのかわからないと不安に感じているかもしれません。

将来結婚できるかどうかわからないのに、結婚に対して色々と考えてもいいのだろうかという不安もつきまといます。将来、子どもも欲しいし、家も欲しい、だけど仕事もうまくいくかわからないし、好きな人と出会えて結婚できるかわからない、とても不安に感じてしまうのです。

お金が貯まらない

Sadness Mental Sad - Free photo on Pixabay (266576)

お金が貯まらないというのも、自分の将来への様々な不安の中身のひとつです。生活するにはお金が必要です。そのために一生懸命働くのですが、いつまでたってもお金が貯まらないのです。就職したての20代は、現在の金銭的不安に悩まされます。初任給はとても安く、一人暮らしを始めた人は自転車操業です。

日々の暮らしが精一杯で、このままお金が貯まらないまま今の仕事を続けて未来はあるのだろうか、という不安にも苛まれてしまいます。そして30代になると少し給料は上がりますが、結婚したり、子どもを生んだり、新居をかまえたり、お金は出て行く一方です。また、そのまま仕事を続ける事によって、給料の額の天井が見えてきて、このままでいいのだろうかという不安につながります。

そしてお金が貯まらないという悩みは、40代になってもつきないのです。親の介護が必要になってお金がかかったり、今までの30代とはうってかわって大きな病気を経験してお金がまったくたまりません。どの年代でも、このお金が貯まらないという問題はつきまとう重要な不安要素なのです。

結婚に幸せを見いだせない

Mental Health Depression Anxiety - Free photo on Pixabay (266575)

結婚に幸せを見いだせないというのも、自分の将来への様々な不安の中身のひとつです。一般的に、結婚は幸せなものだという世間的な概念があります。しかし、子どもが欲しくなかったり、生涯遊んで暮らしたかったり、一人で気ままに旅を続けていきたいという人は、結婚に幸せを見いだせないということがあります。

結婚に幸せを見いだせないと、自分の将来を不安に感じてしまいます。なぜなら生きる基準や目的が見いだしにくく、この先どう生きていけばいいかわからない、不安だらけでどうすればいいのかわからないと不安に感じてしまいます。

また、今は一人でもいいかもしれませんが、孤独を感じたり、やっぱり一人は淋しいとおもった時に、時既に遅しだったら、どうしようという不安もあります。結婚に幸せを見いだせないという不安感が、金銭的不安につながり、将来結婚できるかわからないという本音へと結びつくのです。

結婚について明るい未来がもてなかったり、結婚に幸せを見いだせないことで、将来結婚できるかどうかわからないのに、結婚に対して色々と考えてもいいのだろうかという不安にもなってしまうのです。

家族を持っても養える保証がない

Dead End Sign Cul-De-Sac - Free photo on Pixabay (266574)

家族を持っても養える保証がないというのも、自分の将来への様々な不安の中身のひとつです。もちろん、家族は欲しいし、将来は結婚したいと思っていますが、金銭的不安が常に重くのしかかり、そういった将来の不安がなく、将来結婚して、幸せにできるかわからないというのが本音です。

家族を持っても養える保証がないというのは、特に男性に重くのしかかる現実です。家族を持っても養える保証がないという自信のなさから、結婚というチャンスがめぐってきても、自分の将来を不安に感じて、結婚について明るい未来がもてなかったり、この先どう生きていけばいいかわからない、不安だらけでどうすればいいのかわからないという状況に陥ります。

家族を持っても養える保証がないのに、結婚に対して前向きに考えたり、愛するひととの未来を色々と考えてもいいのだろうかという不安もつきまといます。将来、子どもも欲しいし、家も欲しい、だけど仕事もうまくいくかわからないし、家族を持っても養える保証がない、好きな人を幸せにできないんじゃないかと、とても不安に感じてしまうのです。

色々と心配性な方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

年代による将来への不安の違い

Child Lost Anxiety - Free photo on Pixabay (266573)

まずは、皆さんが感じているであろう、不安の中身についてご紹介しました。では年代別では、どのような将来への不安があるのでしょうか。そこにはどんな違いがあるのか、丁寧に解説していきます。

まず、高校生は進路に対する不安です。自分がどうなりたいのか、まだ明確に定まっていないために、漠然とした将来への不安を感じている状態です。

大学生にもなると、専攻がそれぞれ違う為に進路もわかれてきますが、自分が学んできた分野に疑問を感じるようになって、大学生はこの先、この分野を仕事に生かしていけるのだろうかと、就職に対する不安がつきまといます。そして就職した後の20代は、現在の金銭的不安に悩まされます。

初任給はとても安く、一人暮らしを始めた人は自転車操業です。このままお金が貯まらないまま今の仕事を続けて未来はあるのだろうかという不安に苛まれます。
Suicide Despair No Output - Free photo on Pixabay (266572)

30代は、そのまま仕事を続ける事によって、給料の額に対する不安と結婚への不安になります。男性はもちろん、女性は結婚出来るのだろうかと、婚活にいそしみ不安の毎日です。40代は老後や親の介護の不安です。

今までの30代とはうってかわって大きな病気を経験したり、自分の親が70代〜80代になり、介護の問題に悩まされる時期でもあります。

50代は自分のことだけではなくて、経済や国の在り方に対する不安をいだくようになり、自分自身も社会的地位があがって視野が広がる分、経済や国の在り方への責任も生まれてきます。

60代は仕事を終えて第二の人生が始まり、自分自身の老いや死への不安がつきまといます。ここでは、年代別の不安について解説していきます。

高校生は進路に対する不安

Anxiety Stress Depression - Free photo on Pixabay (266570)

高校生は進路に対する不安がつきまといます。これも年代による将来への不安の違いのひとつです。高校生は進路に対する不安というのは、自分がどうなりたいのか、まだ明確に定まっていないために、漠然とした将来への不安を感じている状態です。

高校生は自分の未来がまだまだこれから限りない可能性に満ちています。それはとてもすばらしいことですが、一方でどんな進路にしていけばいいのか、という進路に対する不安がつきまとうのです。大学生にもなると、専攻がそれぞれ違う為に進路もわかれてくるので、おのずと色々と決めやすいのですが、高校生は進路に対する不安があります。

高校生は、自分が学んできた分野の中から自分にあった部分や、好きな事を模索していく上で決めていきますが、高校生は進路に対する不安は常につきまとうのです。

大学生は就職に対する不安

Road Earth Storm - Free photo on Pixabay (266569)

では大学生はどうでしょうか。大学生は就職に対する不安があるのが、年代による将来への不安の違いのひとつです。大学生にもなると、専攻がそれぞれ違う為に進路もわかれていくので就職も決めやすいように思いますが、実は悩みどころでもあります。

大学時代に自分が学んできた分野に疑問を感じるようになって、この先、この分野を仕事に生かしていけるのだろうかと、就職に対する不安がつきまとうのです。また、好きな分野を見つけたとしても、それが自分に向いているのかどうか、一生やっていけるのか、お金は稼げるのだろうかという不安もあります。

本当はバンドマンになって音楽を続けていきたい、しかし就職しないと生活していけない、などと、自分がやりたいことと、生活していけることに隔たりがある場合も不安要素のひとつになります。大学生は就職に対する不安が常につきまとってしまうのです。

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