2019年6月17日 更新

【診断】シンデレラ症候群の症状と治療法!シンデレラ症候群の末路とは

シンデレラ症候群に当てはまるか診断してみましょう。治療することはできませんが克服は可能です。克服しないままでいると結婚が遅れたり仕事に支障が出たりするので要注意です。シンデレラ症候群の男版であるピーターパン症候群についてもご紹介します。

Pretty Woman Young Female - Free photo on Pixabay (395947)

自分を知ることが大切です。甘やかされて育つと自分は周りの人に守られるべきお姫様だと思ってしまいますが、本当はお姫様ではないのだと気づかなければいけません。

現実を見て、他人に頼りきりでは生きていけないことを自覚しましょう。お姫様のように何もしないで王子様を待つだけでは幸せにはなれないのです。

自分を知ることでどれだけ甘やかされてきたのかや、普通の女性とのギャップの大きさがわかります。お姫様だという思い込みをから解放されましょう。

現実を見る

Clouds Virtual Reality Game - Free photo on Pixabay (395951)

現実を見ましょう。いつか王子様が現れると思い込む期間が長いほど貴重な時間を無駄にすることになります。現実を見て、運命的な出会いはめったにないのだ受け入れるべきです。

相手から自分を探し出してくれることはないと思えれば自分でパートナーを探す気力が湧きます。他人に依存することもなくなるでしょう。

自分を幸せにするのは自分自身なので、他人に期待して幸せを待っているだけでは変わることはできません。恋愛に限らず他人に依存するのをやめることが自立への第一歩になります。

1人で生活してみる

Kitchen Home Interior - Free photo on Pixabay (395952)

1人で生活してみると今までどれだけ周りの人に頼っていたかがわかります。裕福な家庭で過保護に育てられた人は誰かが身の回りの世話をしてくれるのが当たり前だと思い込んでいます。

掃除、家事、洗濯など1人暮らしを始めるとやらなければならないことの多さに驚くでしょう。一つずつできるようになれば身の回りの世話をしてくれた人たちの存在が当たり前ではないこと、そして今までがとてもありがたい環境だったことに気づけます。

自分のことを自分でできるようになると自信もつきます。簡単なものから一人でできるようになるべく挑戦してみましょう。

1人の人間として男性を見てみる

Men Women Apparel - Free photo on Pixabay (395961)

王子様としてではなく1人の人間として男性を見てみましょう。現実世界に王子様はいません。自分のプライドを満たしてくれる人よりも、純粋に一緒にいて楽しい男性を見つけた方が関係は長続きします。

パートナーとは依存するものだという考えを捨ててみましょう。依存するのではなく協力し合うことで絆が深まり、楽しく過ごせるようになります。待つばかりでなく自分から行動してみることも大切です。

今までは運命を感じる相手が現れるか男性から声をかけられるまで待っていたかもしれませんが、自分から出会いを求めて一緒に過ごしていく中で人としての魅力を感じる人とパートナーになった方が幸福度が大きいです。

自信を持つ

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今まで本当は自信がなくても自分はお姫様だから容姿も性格も他の人より優れていると感じてきたかもしれません。しかし1人での生活を始めるとできないことの多さや、容姿も性格も人より優れているわけではないと気づいてより自信を失います。

現実が見えるようになると今まで目を背けてきたことに直面して悩むようになるのです。プライドが高くナルシストな面はありますが人として問題があるわけではないので自信を失う必要はありません。

自分を知らないまま調子に乗るのではなく現実を受け入れられれば普通の人と同じように過ごせるはずです。自信を持って前向きに1人での生活を満喫しましょう。

1人の時間を増やす

Girl Brunette Model - Free photo on Pixabay (395970)

1人の時間を増やしてみましょう。自分と向き合う時間が取れれば現実を受け入れやすくなります。1人暮らしをすれば必然的に向き合う時間を取れるようになるのでまずは親から離れることをおすすめします。

落ち着いて今までのことを振り返る時間が取れれば身の回りの世話をしてくれた人に感謝の念を抱くでしょう。男性のことも王子様ではなく1人の人間なのだと納得できるはずです。

他人に依存しやすいので寂しくなると誰かに頼りたくなりますが、堪えることで人として成長できます。1人の時間を楽しむためには映画や読書など自分が好きなものに没頭するのがおすすめです。

シンデレラ症候群の末路

Tree Forest Path - Free photo on Pixabay (395975)

シンデレラ症候群を克服しないままでいると女性としての痛さが増して余計に結婚できなくなります。恋愛だけでなく仕事にも影響が出るので自分がシンデレラ症候群だと自覚した時点で克服のために行動しましょう。

シンデレラ症候群の末路を見ていきます。最終的には結婚できずに2次元の世界に生きることになります。少しでも嫌だと感じたのなら他人に依存するのではなく自立すべきです。

結婚できない

Bride Marry Wedding Red - Free photo on Pixabay (395978)

結婚できません。若い頃はプライドが高くても可愛いければ許されますが年を重ねるごとに重いと思われるようになります。ナルシストで依存心が強いこともマイナスに働くでしょう。

相手に期待してばかりで自分だけ何でもしてもらおうとする女性を魅力的に感じる男性はいないのです。自分がシンデレラ症候群だと自覚して克服しないと結婚は遠のくばかりです。

結婚したいのなら、自分はお姫様ではなく男性も王子様ではないことに気づきましょう。

歳をとればとるほど痛い女になる

Beautiful Woman Face Young - Free photo on Pixabay (395981)

歳をとればとるほど痛い女になります。年齢を重ねるごとに理想も高くなるので中々相手が見つからなくなります。いくつになっても自分をお姫様だと思い込み運命の相手を待つ姿が痛すぎて男性は近づこうとも思わないのです。

周りの女性がどんどん結婚して子育てを始める中「白馬に乗った王子様が現れるのを待っているの」と真面目に話す女性は痛いを通り越して怖いです。

いつまで待っても王子様は現れないことを受け入れて自分の力で生きていくため自立するべきです。一度痛い女として見られると印象を変えるのは大変です。

仕事にも支障が出る

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仕事にも支障が出るでしょう。今までは誰かに依存して何でもしてもらうので責任を感じることはありませんでしたが、年を重ねると役職につく可能性が高まるので責任が重くなるのです。

後輩が毎年増えていくのにいつまでも自分で何もしない状態では信用をなくすことになります。自分のミスを後輩になすりつけたり言い訳をしたりする姿は醜いです。

仕事を任されなくなる前に自分の仕事は責任をもってやり遂げましょう。周りの人に任せるのではなく自ら行動していくことが重要です。

2次元の世界に生きる

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