上手に気持ちを切り替える方法!仕事や失恋の気持ちの切り替え方

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仕事で失敗して落ち込んでいるとき、または失恋してしまったとき、あなたはどのようにして気持ちを切り替えていますか?なかなか気持ちを切り替えることができないと悩んでいませんか?その悩みを解決しましょう!気持ちを切り替える方法を、わかりやすく解説していきます。
編集部 | 3,776 view
なりたい自分になる方法!自分ノート作成法と毎日の過ごし方

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あなたにはなりたい自分はありますか?なりたい自分になるためには努力が必要です。なりたい自分になれない理由、なりたい自分になる目標設定、なりたい自分を作るノートの作り方、気分を落ち着かせるマインドフルネス瞑想の方法について一緒に研究していきましょう。
tomo | 3,918 view
期待しない生き方のメリットとは?恋愛や他人に期待しない方法

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みなさんは、恋愛において彼女・彼氏や片思いの相手に過度な期待をしてしまったことはありませんか?他人に期待をすると実現しなかった時、自分にも大きなストレスが降りかかってくることも。今回は期待しない生き方を手に入れるための方法についてご紹介します。
編集部 | 2,100 view
【診断】いい人止まりな男女別の特選7選!いい人止まりからの脱却法

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いい人止まりなひとの特徴とは?男女別のいい人止まり診断や、恋愛傾向、脱却方法を紹介していきます。「なかなか恋愛が上手くいかなくて、いつもいい人止まり…」そんな人は必見です!いい人止まりを卒業して幸せな人生を手に入れましょう!
編集部 | 5,319 view
簡単に緊張を和らげる方法10選!緊張しにくい精神の作り方と考え方

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あなたは緊張しやすい人ですか?緊張すると起こりやすいこと、緊張してしまう原因とはなんなのか、また心の調子を整える「ソルフェジオ周波数」とはどういうものか、緊張しやすい人にオススメな緊張を和らげる方法を一緒に学んでいきましょう。
tomo | 691 view
毒親に育てられた人の特徴18選!毒親の影響から脱出する方法とは

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もしかしたら、自分の親は毒親かもしれない…と感じている人も多いのではないでしょうか?最近よく耳にすることが増えてきた「毒親」というのは、一体どのような親なのか?そして、どんな影響があるのか、毒親から逃げだす方法はあるのか?毒親の疑問を徹底解説していきます。
編集部 | 31,138 view
楽に生きることが人生を豊かに!恋愛から仕事まで楽に生きる方法

楽に生きることが人生を豊かに!恋愛から仕事まで楽に生きる方法

恋愛から仕事までストレスが多い世の中の今こそ、人生を楽に生きる方法が必要です。楽に行きたいと思っても上手にできない、今が苦しいって方に参考になる人生戦略をお届けしたい思います。働き方、生き方に悩んでいる方にオススメします。
編集部 | 4,622 view
適当に生きるのも大切!メリットとうつにならずに仕事する方法

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真面目に生きすぎている人必見!この記事では適当に生きる方法やメリットを紹介します。ストレスは身体に大きく影響し、うつ病などの病気になってしまうこともあります。仕事や私生活にストレスを感じている人は、適当に生きてストレスフリーな生活を手に入れましょう!
編集部 | 4,948 view
自分を許すのは甘えではない!自分を許すことの効果と楽になる言葉も

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自分を許すことは甘えだと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、そうすることでスピリチュアル的にも良い効果が期待できます。アファメーション、潜在意識に言葉をかけるように自分を肯定していきましょう。方法は簡単なのでぜひ試してみてください。
編集部 | 7,092 view
指が太い原因や細くする方法!太い指におすすめのネイルや指輪も!

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指が太いことで悩んでる方もいらっしゃるでしょう。指が太くなる原因はどこにあるのでしょうか?原因を追究し、太い指を細くする方法や、指輪やネイルで細く見せるやり方を伝授!指が太い女性に対する男性の本音も探ってみましたので、ぜひ参考にしてください。
編集部 | 3,781 view
汚い肌を綺麗な肌にする方法!肌が汚くなる原因と正しいスキンケア

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せっかくの美人でも、お肌が汚いと台無!では、綺麗な肌になるにはどうすれば良いの?男性・女性の汚肌の原因を探り、改善法を伝授します。スキンケアや生活習慣、メイクで綺麗な肌に見せる方法も。女性の悩みナンバーワンの毛穴を改善する方法も紹介します。
編集部 | 9,826 view
体毛が濃い原因と薄くする方法は?男女別の体毛の悩みと処理方法も

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体毛が濃いと、気持ちも後ろ向きになり、おしゃれも楽しめないでしょう。体毛が濃い原因とは?薄くする方法とは?体毛が濃い原因を男性・女性別に解説!男性の体毛の処理方法、薄くする方法・食べ物も紹介していきます。体毛が濃くならない生活始めてみませんか?
編集部 | 13,155 view
スルースキルが高い人は得する!高い人の特徴と鍛える方法

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『スルースキル』って、聞いたことがありますか?現代社会を華麗に優雅に生きていきたいなら、なくてはならない対処法です。スルースキルが高い人ほど、ストレスなく生きていくこともできます。また、鍛えることで、身に着けることができます。
YpcMdn | 17,838 view
人間関係の断捨離で得られる効果!友達や仕事の関係を断捨離する方法

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仕事、友達、家族のわずらわしい人間関係を断捨離したい!この記事では、直接的な断捨離の方法はもちろん、ラインやSNSでの断捨離方法、そして断捨離をすることで得られる効果や、スピリチュアルな観点ではどのような効果があるのかを解説していきます。
編集部 | 3,863 view
不安を解消する方法!恋愛や仕事の不安を解消するツボや食べ物と名言も

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不安を解消する方法では皆さんどのようなことを行っていますか?不安を解消するにはツボを押す方法や食べ物で解消する人もいます。中には偉人の名言などをみて前向きに考える人もいるのですが、仕事や恋愛・妊婦の際に感じやすい不安の解消の仕方があるのでご紹介します。
編集部 | 1,895 view