目次
- 集合恐怖症とは
- 恐怖症とは
- トライポフォビアとは
- 正式な病名ではない
- 集合恐怖症が広まった経緯
- 集団恐怖症の人はどれくらいいる？
- 推定１５％
- 集団恐怖症の原因
- 脳が危険を知らせている
- 恐怖よりも嫌悪感
- トラウマが原因になっていることも
- 集合恐怖症の引き金になるもの
- 蓮の実
- ハチの巣
- カエルの卵
- 斑点模様
- 集合恐怖症の症状
- 軽度の嫌悪感
- 恐怖感や不安感
- 痒みや蕁麻疹
- 嘔吐
- 動悸やめまい
- 集合恐怖症チェック
- ハチの巣状のものを見ると嫌悪感を感じる
- 動物のまだら模様を見ると嫌悪感を感じる
- 上記のようなものを長い間見れない
- 上記のようなものをみると吐き気やかゆみが出る
- 集団恐怖症を克服するには
- 原因を特定する
- 問題がないことを認識する
- 催眠療法や心理カウンセリング
- 心と体の健康に気を付ける
- 日常生活に支障をきたしていないならＯＫ
- 集合恐怖症の芸能人
- 平野紫耀
- 北斗晶
- 有吉弘行
- 集合恐怖症以外にも様々な恐怖症
- 高所恐怖症
- 閉所恐怖症
- 血液恐怖症
- 外傷恐怖症
- 集合恐怖症を克服しよう！
via pixabay.com
高所恐怖症というのは、有名なのでご存じの方も多いのではないでしょうか？
高所恐怖症とは、高いところが苦手で、自分が高いところにいたら落ちてしまうのではないかと過剰に反応してしまう恐怖症です。
人によっては、動悸やめまいなどが起こる場合があります。
高所恐怖症とは、高いところが苦手で、自分が高いところにいたら落ちてしまうのではないかと過剰に反応してしまう恐怖症です。
人によっては、動悸やめまいなどが起こる場合があります。
閉所恐怖症
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閉所恐怖症というのは、狭い場所や閉めっきりの場所などにいると、このまま出られないのではないかと不安になってしまう恐怖症のです。
症状としては、ひどい汗をかいてしまったりパニック状態なる人もいます。
また病院の検査室ですら耐えられない人もいるのです。
症状としては、ひどい汗をかいてしまったりパニック状態なる人もいます。
また病院の検査室ですら耐えられない人もいるのです。
血液恐怖症
via pixabay.com
血液恐怖症というのは、「血液」を見ることが怖くて仕方ない、もしくは血を見ることができない人のことをいいます。
症状としては、血を見そうになると逃げだしてしまったり、動悸が止まらず、酷い人では倒れてしまう場合もあるのです。
また血液検査の際、自分の血が見れずに目を逸らしてしまう人も、血液恐怖症だといえます。
症状としては、血を見そうになると逃げだしてしまったり、動悸が止まらず、酷い人では倒れてしまう場合もあるのです。
また血液検査の際、自分の血が見れずに目を逸らしてしまう人も、血液恐怖症だといえます。
外傷恐怖症
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外傷恐怖症というのは、自分の怪我やもしくは人の外傷を直視することができずに目を逸らしてしまう人のことをいいます。
これは、傷が気持ちが悪いと思ってしまったり、人の外傷を見た際には自分も同じけがをするのではないかという恐怖心からきているものです。
症状としては、傷を見ることができなかったり、手の震えや動悸などが挙げられます。
これは、傷が気持ちが悪いと思ってしまったり、人の外傷を見た際には自分も同じけがをするのではないかという恐怖心からきているものです。
症状としては、傷を見ることができなかったり、手の震えや動悸などが挙げられます。
集合恐怖症を克服しよう！
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集合恐怖症というのは、日常生活でも自分が見たくない物を見てしまい恐怖に感じてしまうとても辛く苦しいものです。
なかなか理解されずに悩むこともあるかもしれませんが、今回ご紹介した克服方法を実践してみればきっと改善はみられるはずです。
集合恐怖症を克服して、恐怖のない素晴らしい日常を送っていきましょう。
なかなか理解されずに悩むこともあるかもしれませんが、今回ご紹介した克服方法を実践してみればきっと改善はみられるはずです。
集合恐怖症を克服して、恐怖のない素晴らしい日常を送っていきましょう。
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