集中力がないのは病気？大人と子供それぞれの原因と発達障害との関係

集中力がないことで悩んでいる人は多い

集中力がないと悩んでいる方いませんか？勉強であったり、仕事であったりと、ここぞというときに、集中力がないと、進まずに困った事ありませんか？やらなければならないのに、注意散漫になってしまい、進まない。

もしかしたら、発達障害などの病気が隠れている可能性もあります。集中力を改善する方法があれば、知りたいと思っている方多いのではないでしょうか。そんな皆様へ、改善方法を解説していきます。

引きこもりの原因とは？引きこもりの親の特徴と病気の可能性も？ - POUCHS

発達障害をご存知ですか？今は、子供だけではなく産後の女性といった大人にも増えています。ですが、発達障害という病気だと本人も親も気付かないことが多く、自分の行動や性格に悩んで引きこもりになってしまうケースが増えています。どういうものなのか詳しく見ていきましょう。

集中力がないと感じる瞬間【子ども編】

via pixabay.com

自分の子どもが、なんだか注意散漫で集中力がないと感じる時はありませんか？宿題をしていたら、もう遊んでいるなど、集中して物事に取り組めないお子さんはいるのではないでしょうか。

現在教育の現場では、子どもの集中力がないと、ニュースで取り上げられ問題になっています。朝ご飯を食べない家庭が多く、そのために朝から勉強に身が入らないなど。集中力がないと感じる瞬間はどんなときでしょうか？くわしく解説していきます。

勉強していることが頭に入ってこない

via pixabay.com

暗記をしなくていけない時であったり、式を覚える時など、勉強をしているのに、それらが頭に入らずに、書いてはいても頭に入らないとお子様が言っている時はありませんか？

または、お子様が勉強机に向かっているのに、勉強しているなと思っていたのに、以外とテストの点数が良くなかったりしませんでしたか。勉強していたつもりで、頭に入っていなかったようです。集中力がないと、勉強をしているつもりだけになってしまいますね。

運動している時に怪我することが多い

via pixabay.com

集中力がないと、危険意識が働かずに、つまずいたり、誰かにぶつかったりして、一瞬の気のゆるみが、怪我につながる可能性もあると思います。

特に、運動の場面では、走ったり、飛んだりする場面が多く、集中力がないと相手がぶつかってきたり、自分が転んだりと周りをみていなかったり、ボーッとしてしまったりすると思います。そのため、運動している時に怪我が多くなってしまいます。

遊びが長続きしない

via pixabay.com

集中力がないと、遊びも長続きできません。少し遊んでは、次の遊びをしたり、または、注意散漫になってしまい、遊びを投げ捨ててしまうこともあるかもしれません。

遊びに集中できないと、近くにいるお友達が見えずに、怪我を負わせてしまったりするかもしれません。月齢が低いうちは、遊びが長続きしないこともあるかもしれませんが、ある程度の年齢で、遊びが長続きしないのは少し困りますね。

ボーっとする時間が多い

via pixabay.com

子どもは、片時も休む暇がない程、元気であるのが子どもというべきものであると思いますが、ボーッとする時間が多いと少し心配になると思います。

遊んでいるのに、ボーッとする時がある、勉強している途中でボーッとしているなど、ボーッとしているのはただ、やる気がないなど考えられますが、子どもであると少し心配になったりしてしまうと思います。病気でないのか、なんなのか、少し不安になってしまう親御さんはいると思います。

集中力がないと感じる瞬間【大人編】

via pixabay.com

集中力がないと、仕事であったり、プライベートであったりと、生活にまで影響が出てきてしまいます。手中力がないと、何かを選択する時であったり、決断する時であったりと影響があると思います。

集中力がないと、仕事がこなせずに、仕事が溜まり終わらないことや、会議で意見を述べることができないなどの、影響が出てきてしまいます。また、プライベートでは、友達との待ち合わせに遅れるなど、時間管理ができないなどの影響があると思います。

仕事でミスする事が多い

via pixabay.com

集中力がないと、仕事でのミスが多くなってしまいます。頼まれたことがやれていなかったり、効率が悪く、仕事が進まなかったりと、集中力がないと仕事への影響が大きいと思います。

仕事でのミスが多いと、次第に上司から信用されなくなったり、重要な仕事の案件が回ってこなくなったりと評価の低下につながってしまうと思います。また、集中力がないと生産性はかなり落ちてしまうということもあるようです。

時間が経つのが遅いと感じることが多い

via pixabay.com

集中力がないと時間管理が難しくなってしまいます。ボーッとしていることが多いので、時間が経つのが遅いなと思っていたら、待ち合わせの時間に遅れてしまったりと集中して物事を行えないため、時間がなかなか過ぎないと思う人が多いようです。

仕事であり、プライベートであり、しっかりと計画性がある方などは、１日が終わるのがあっという間であると思いますが、やる気がなく、何に対しても、ダラダラとした時間の使い方をしてしまうと、１日が終わるのが、とっても長く感じてしまうと思います。

友達との会話がすれ違う

via pixabay.com

1 / 5

集中力がないのは病気？大人と子供それぞれの原因と発達障害との関係

目次

集中力がないことで悩んでいる人は多い